session bodyboard à la salie sud avec océan roots

Rendez-vous avec Nicolas or à la salie sud à 14hs.
Session bodyboard de 14h15 à 17hs avec des enfants qui pratique le sport bodyboard.
Mon coach personnel:Nicolas or
Entraînement en droites et gauches sur le elrollo,avoir de l'amplitude avec les bras,être dans l'alignement de la tête,remonter sur la vague au plus haut avant de lancer la vrille.
Je suis un mauvais élève,je n'ai pas réussi aucun de mes rollos,en dépit,j'ai tapé des projects et des floaters plus facile pour moi.
J'ai tenté des tubes et cela m'a fermé dessus dans les vagues de 40cm,séries 60cm et au large parfois des vagues de 80cm qui déroulaient sur 30 voir 50m!

Un bodyboarder
éric gamez m'a envoyé par la poste des stickers fundamental de son nouveau dvd,pour la session à la salie,j'en ai collé un sur mon bodyboard,respect.

Au grand crohot,depuis 5ans,je suis le seul master bodyboarder qui s'entraîne sans relâche.....!
Depuis que je suis au scp personne me donne des conseils comme nico or m'a donné?
je dois me débrouiller tout seul.......
Réalisateur de dvd sur le sport bodyboard,rock the life et you don't give .....
Jamais de vidéo ou de photographie d'un master bodyboarder depuis 2006 au surf club.