mardi 31 août 2010

session bodyboard plage centrale du grand crohot

A 7h45,j'étais à l'horizon,j'ai vu NOUNOURS et son appareil photographique,pas de vagues,pas de Mathieu donc je suis parti  au surf club au grand crohot .
Je suis allé voir les vagues avec les frères Rémi et ma motivation est monté d'un cran.Ces surfers pas visible sur les petites vagues alors qu'un master bodyboarder 33 continue d'apprendre sur les petites vagues.

Session bodyboard de 9hs à 11h30,vagues 50cm ,séries 70cm et au large 1m qui déroule sur 50 voir 80m.

18 gauches avec 360,spin,belly off the lip et un ARS de replaquer au large en première figure.
15 droites avec reverse rapides et tubes.

Ma meilleure vague,un tube de 30m et je traverse la lèvre sur un el-rollo pour sortir.


Très peu de monde sur la plage,c'est la fin des vacances,tous les touristes sont partis,nous sommes entre locaux.

 l'école de surf sur le sable du grand crohot est encore ouverte,YOYO vous accueille,venez découvrir les joies de la glisse,surf,longboard,body board,bodysurf.

25ans que je pratique le sport bodyboard à l'année............


.

lundi 30 août 2010

Sèssion bodyboard à l'horizon au Cap-ferret!

7H30 Réveil,déjeuner,charger la bodyboard car,destination le Cap-ferret,plage de l'horizon pour session de 8h30-11h30 vagues 30cm,séries 50cm et au large 80cm qui déroule sur 50m.


Seul au pic pendant 2 heures avec seul témoin les écoles de surf sur la plage,les cabannes en bois.

J'ai déchiré grave 360,belly,belly off the lip,tentatives de 360air et belly air..................


Je me suis envolé dans l'air ce matin,j'ai pris des boites sérieuses au replaquage,je reste confiant!
15Droites avec reverse rapide pour me caler dans le curl de la vague.J'aime les droites,j'aime dérouler............!
18 Gauches ,du large,jusqu'au sable,comment décoller des airs projects en terre ferret-capienne!
Ma meilleure vague au large ,360air en première figure bonjour l'atterrissage,ensuite je me suis fais enfermer dans le tube en shorebreak,cette vague était longue 80m.
2 enfants surfers sont venus me rejoindre dans l'océan.

A la sortie de l'océan,je suis allé dans la meilleure restauration rapport qualité prix que je connais,la soul food attitude surfers,en terrasse,j'ai offert du feu à Oxbow,.........!


Un master bodyboarder 33 n'as pas froid!
J'ai mangé avec Patrick et toute son équipe,découverte du français,ma foi très bon!
Brin de causette avec le big boss pour une éventuelle photo osr!
Prise de rendez-vous avec Mathieu pour session demain matin 8hs!

dimanche 29 août 2010

Sèssion bodyboard à l'horizon au Cap-ferret plage centrale

Session 8h30-11h30 ,vagues 30cm,séries 50cm et au large 80cm qui déroule sur 50m.

Sur la plage,un moniteur de surf compétiteur bodyboard au scp,avec ses élèves longboardeurs.


20 gauches avec 360,spin dans ses vagues molles.
20 droites avec reverse rapide et tubes.
40 vagues et aucun surfers ou longboarders m'a taxé,j'aime cette ambiance ferret-capienne locale.

Ma meilleure vague,une gauche un ars de replaqué en première figure.
Enfin,j'ai réussi en première figure ARS aérial rollo spin........Je suis ultra méga content!
En partant,après m'être changer.......................
Sur le parking,j'ai croisé crilin le réunionnais qui allait pratiquer le sport bodyboard en shorty................
fifou avec son longboard déchiré le spot hang ten et hang five au programme!

mercredi 25 août 2010

session bodyboard à l.o ultra sud

Rendez-vous 14hs ,chez Nicolas à la nord de l.o, ,nous discutons surf car il a surfé ce matin à marée-basse à la nord.Charger la bodyboard car ,destination le spot wally,beaucoup de voitures sur le parking et de touristes sur la plage.Vagues 80cm,séries 1m et au large,loin 1m20.
 Les vagues déroulaient sur 50 voir 80m..........!

Nicolas a bodysurfé car il jugeait les vagues trop molles .

Session bodyboard 14h15-17h15 à droite du poste CRS.

25 GAUCHES avec spin,belly,360 et aérials replaqué.
11 DROITES avec reverse rapide en haut de vague pour garder la vitesse acquise et 6 airs project replaqué.

Ma meilleure vague,un tube de 30m en gauche et je ressort face au poste CRS.

J'ai rencontré un bodyboarder de la Guadeloupe qui a un camion,un aventurier......

 Au large,une charmante touriste bodyboardeuse avec un bodyboard orange, brune qui fracassé grave les vagues.Après la session,Nicolas et moi avons rencontré Yann le big boss de wally,un brin de causette et je ramène Nicolas chez lui.

Sur la route,sur la ligne droite du Porge,2 charmantes auto-stoppeuses,arrêt et changement de cap vers la jenny,le parking.L'autostoppeuse la plus âgés est charmante et, en MASTER de lettres,sa copine est japonaise,2 touristes.
Je leur ai donné ma carte de visite ,avec mon site internet.......................!
J'aimerai bien la revoir la master de lettres..........................!

lundi 23 août 2010

session bodyboard à l.o ultra sud vive Wally

Rendez-vous 13hs à la nord chez Nicolas ,mon ami surfer,il m'offre un café et discussion de vagues,motivation oblige,direction la sud,chargement de la nouvelle planche de surf de Nicolas twin fin,2 ailerons,STARK!
Avant la session,prise de renseignement à Lisa sur le spot,hauteur des vagues,courant!
Vagues 80cm,séries 1m et au large 1m20 qui déroule sur 50 voir 80m.
Session 13h30-15h30.
Nicolas a mis des rollers,des prises de vitesse rail to rail.Nicolas est en forme.
Il a tubé allongé sur sa planche et il est sortit avant que la vague ferme.
Nicolas a déchiré les vagues sous les yeux de Yann de Wally avec son école de surf.

Master bodyboarder 33 est allé au large a ridé des droites,des gauches,avec 360 reverse cutback,s'est calé dans des tubes impossible.J'ai tapé des airs projects replaqué,je raffole des airs projects.
Ma meilleure vague,une droite 1m20 très rapide j'ai suivi son déferlement du large,jusqu'au sable.

Après la session,j'ai offert un coca à Nicolas et je l'ai ramené.Direction le lac,pour voir Sylvain au pédalo.
Il me parle de son nouveau film avec le québécois comme héros,Sylvain me donne des affiches et un teeshirt de l'événement du 3 au lac du Moutchic à 21h30 sur écran géant et le 4 septembre à la pointe aux chevaux au Cap-ferret 2010.

vendredi 20 août 2010

session bodyboard au spot après le truc vert

Rendez-vous 9hs à la maison du sport bodyboard avec Al's,mon ami surfer,destination le spot après le truc vert,peu de voiture sur le parking,l'échauffement à gravir la dune pour voir des droites et gauches tubulaires avec un vent d'est.
Session 9h30-11h30,vagues 80cm,séries 1m et au large un bon 1m20 tubulaires,les lèvres jettent grave,des barriques.
Arrivée au large,Al's va vers la droite tandis que Franck va à gauche sur la gauche tubulaire.
Al's a déroulé 5 gauches et 6 droites ,du large jusqu'au sable.Recherche de vitesse rail to rail,en haut en bas........

Un master bodyboarder a déroulé et tubé des gauches,des droites,360,spin,belly,reverse avec cutback au programme.Ma meilleure vague,j'étais au large,take off,bottom turn,tube ,dans le barrel,je sors et cutback,je me recale dans le tube pour en sortant taper un el-rollo dans la section qui ferme.
Al's et franck sont d'accord,ne plus surfer tout seul,c'est dangereux.

Après la session,festin petit prince au chocolat et palmito avec de l'eau,Al's et Franck ont regardé un inconnu déchiré à coup de roller 3,4 par vagues,la gauche ou  j'étais.

Au retour,sur la route,le bouchon de voitures comme hier.....................?

jeudi 19 août 2010

Best-Of Franck Goursin, Master Bodyboarder France

session matinale bodyboard au spot avec Al's mon ami surfer

Rendez-vous 8hs à la maison du bodyboard avec Al's mon ami surfer,destination le spot après le truc vert.Peu de voiture sur le parking,ascension de la dune devant nous à Gauche une gauche qui déroule.
Personne au pic seul un surfer et un bodyboarder qui sont arrivés au large ensemble.
Vagues 40cm,séries 60 et au large 80cm qui déroule sur 50m jusqu'au sable.
Très peu de courant,vagues tubulaires.
Session 8h30-11h30


Al's a déroulé 9 gauches avec recherche de vitesse rail to rail,en haut en bas,pour fuser.
Al's a déroulé 3 droites avec recherche de vitesse.
A un moment,accroupi sur sa planche,il a tubé mais il n'est pas ressortit.


Dans le sport bodyboard,franck a déroulé 15 gauches avec 360 et belly off the lip replaqué.
10 Droites avec reverse rapide en haut de vague et 3 tubes ou je suis sorti en traversant la mousse.
Ma meilleure vague un ascenseur  du bout de la lèvre atterrissage sur le sable sous les yeux de Al's.

Après la session,de l'eau et des palmito,plus aucune vague,dèpart pour regagner A...................
Sur le retour,en sens inverse,un bouchon de voitures,des milliers bout à bout du centre de Claouey jusqu'au rond-point de Mac do,très prisé le Cap-ferret par les touristes.

mercredi 18 août 2010

session bodyboard à la nord plage du grand crohot.

Entraînement avec les polypocket et Vincent comme moniteur.
Session 14hs-16h30,vagues 30cm,séries 50cm et au large 80cm,les vagues déroulaient sur 30 voir 50m.
GLASSY.............!
5 GAUCHES AVEC 360 et tube,je sors en traversant la mousse.
6 DROITES avec reverse rapide en haut de vague en croisant les jambes en croix..
Ma meilleure vague,un tube de 20m en droite et je tape un invert air que je replaque.
Personne sur le pic pour un milieu du mois d'août .
Après la session,douche au club et tournée de coca à l'accueil.

mardi 17 août 2010

session bodyboard à l.o ultra sud


Rendez-vous 14hs,chez mon ami surfer, Nicolas à la nord de l.o.Brève discussion,destination l'ultra sud à l'école wally.
Session bodyboard de 14h30 à 16h30,vagues 30cm,séries 50cm et au large 70cm très rare.
Nicolas a choisi l'option bodysurf 3 fois sur 2 heures.L'océan était turquoise,hyper chaude ,20degrès.
A l.o ,impossible de trouver une place pour garer la voiture,c'est le l.o pro surfer,compétition mondiale,les meilleurs surfers du monde s'affrontent!
11 GAUCHES  avec 360 et el rollo en tirant comme une mule,les vagues étaient ultra molles.
11 DROITES avec reverse et tube sur 10m.................!
Ma meilleure vague un BACKFLIP et la vague ferme!


Après la session,Nicolas m'offre de l'eau gazeuse pour me désaltéré et petite discussion sur le master bodyboarder 33 second au classement master national dans le sport bodyboard 2010.

Classement national du sport bodyboard master en France : 

Rang Sportif Club Points
1 CAPDEVILLE NICOLAS Ocean roots 731
2 GOURSIN FRANCK Surf club de la presqu'ile 552
3 MAROUN pierre abel Medoc bodyboard evasion 522
4 BELLON Johann Shark club 280
5 WUSTENBERG william Ass wheel contest organisation 212
6 FLORANTIN PIERRE Radical surf club 146
7 MICELI Marco Shark club 112
8 PICARD BRUNO Jet's surf club 98
9 RAMBAUD Jerome Baobab sc 22
10 LEMOINE CHRISTOPHE Soulac surf club 14
10 THOMAS RICHARD SPIN SURF CLUB 14
12 NATIVEL JEAN FRANCOIS SPIN SURF CLUB 10
13 DURAND OLIVIER Lacanau surf club 8
14 RONDI LAURENT Lacanau surf club 6
15 LE PAPE PHILIPPE Cotentin surf club 4
16 FRITSCH Nicolas Madinina surf club 2
17 ACHARD Dimitri Capo surf club 0
17 AUZERO Cyril Saint girons surf club 0
17 BANEY Olivier Surf club royan & pays royannais 0
17 BERTOA Jean luc Waiteuteu messanges surf club 0
17 BISORDI Laurent Shark club 0
17 BOURSEAU Christophe Monta kokoloko surf club 0
17 BOUYER Thierry Monta kokoloko surf club 0
17 CHAPUIS Jean christophe Monta kokoloko surf club 0
17 CHASSELON Vincent Surf club de la sardine 0
17 CHERDO William Monta kokoloko surf club 0
17 CISA Gerald Waiteuteu messanges surf club 0
17 COANTIC Elie Spirit surf club 0
17 CONDER Robbie Monta kokoloko surf club 0
17 DUBEDOUT Bruno Monta kokoloko surf club 0
17 DUGUET David Hourtin surf club 0
17 DUPOUY Christophe Waiteuteu messanges surf club 0
17 ETCHARRY Xavier Dodo surf club 0
17 EVANO Eric West surf association 0
17 FARHAT Eric Aloa surf club 0
17 FARHAT Stphane Aloa surf club 0
17 HAGRY Emmanuel Shark club 0
17 HIGGINS Yannick Shark club 0
17 JUNQUA Cyril Waiteuteu messanges surf club 0
17 LAMON Franck Waiteuteu messanges surf club 0
17 LAVERGNE PHILIPPE Lacanau surf club 0
17 MARTIN Yann Monta kokoloko surf club 0
17 MORO Philippe Waiteuteu messanges surf club 0
17 PERET Patrick Waiteuteu messanges surf club 0
17 PETRIAT Denis Waiteuteu messanges surf club 0
17 ROUX Laurent Aloa surf club 0
17 RUIZ Jean-claude Monta kokoloko surf club 0
17 SARRAILH Sébastien Marbella surf club 0
17 SARRAUTE Bernard Santocha surf club 0
17 SPRECHER jean-claude Surf club de la sardine 0
17 TRESSENS Arnaud Surf club de la presqu'ile 0
17 VERDEAU Stephane Monta kokoloko surf club 0

vendredi 13 août 2010

Sèssion bodyboard à l'horizon au Cap-ferret avec photographe pro

Rendez-vous à 8h45,avec Andréa photographe pro pour une session bodyboard à l'horizon au Cap-ferret.
Session 9hs-10h30,vagues 60cm ,séries 80cm et 1m au large,les vagues étaient creuses au déferlement puis très molles.
Au bout de la dune à Gauche loin des écoles de surf ,des moniteurs et de leur élèves débutants.
Je suis allé au large mais c'était très mou,je me suis concentré sur le shorebreak.
La vague qui déferle sur le sable!
Au large,du courant dans l'océan...............!
Seul au pic que j'avais décidé,c'est ma session photo..................!

5 Droites avec reverse rapide et air project.
6 Gauches avec 360 et air project.
Ma meilleure vague,un tube bien profond en gauche et je traverse la mousse pour sortir.
Je trouve que je n'ai pas été brillant ce matin,un rien m'énerver,j'ai pas fermé  les yeux de la nuit,angoissé!
Les vagues déroulaient sur 30 voir 50m.
A la sortie de l'océan,la photographe et un master, sommes passés par un chemin dans la dune ,encore un effort physique pour rejoindre à proximité les automobiles.

Après la session,je suis passé prendre un sandwich chez Patrick avec un coca et un café.
Sur le retour,en sens inverse,un bouchon de voiture du rond-point de LCF jusqu'à Claouey.......................
Vive le 33 par un girondin depuis 39ans.
MASTER BODYBOARDER 33!

mercredi 11 août 2010

session bodyboard à la plage centrale du grand crohot avec photographe pro

Dés que je suis arrivé ,je suis allé voir les vagues,petites,,pression énorme car c'est le quatrième cd photos et que je ne veux pas me décevoir...........................?



8h30,arrivée au club,saluer tous les moniteurs et l'accueil ,se préparer mentalement .
Session 9hs-10h30 avec Andréa photographe pro,vagues 50cm séries 70cm et au large parfois 80cm,droites et gauches qui déroulent sur 30 voir 50m......!
5GAUCHES  avec 360 et el-rollo replaqué dans la mousse.
5Droites avec tentatives de reverse et casquette.
Ma meilleure vague ,une droite avec take off vertical,je me fais recouvrir par la lèvre et je traverse la mousse pour sortir.
Sur la plage,la plupart des moniteurs de surf avec leurs élèves débutants,quand les moniteurs sont là,j'ai la pression supplémentaire.
Au large,mon leitmotiv ,le moniteur Ronald avec sa planche de surf.
Pendant une demi-heure,la pluie me bercer avec ses gouttelettes .
Au large,une maman surfeuse de mon club!

A la sortie de l'océan,un brin de causette avec une poignée de main avec une surfeuse direction la douche au club en marchant sur les calibotis ...............
Les parents peuvent venir sur la plage avec leur poussette,quel plaisir de marcher sur du bois........
Au club,après la douche,Une surfeuse  à l'accueil,de suite cela éclaire la journée !
Charmante........!

lundi 9 août 2010

session entraînement bodyboard à la plage du grand crohot avec les ELITES.

9Hs,arrivée au club,bonjour aux moniteurs,à l'accueil  et au directeur de l'école de surf.
Session 9h30-11h30 avec les élites du club,Maxence et Marvin,très motivé.
Vagues 80cm,séries 1m et au large un petit 1m20.
Tous les moniteurs:(personnes qui apprennent le sport surf,longboard , bodyboard ) étaient sur la plage avec leurs élèves,des dizaines de regards qui observent l'horizon..............................!

J'ai passé la barre et je suis allé au large prendre les plus grosses vagues.
Une gauche déroulait sur 50m,au bout de un quart heure ,la pluie a fait son apparition,avec un vent fort de nord ouest.
11 gauches avec prise de vitesse,aérial et floater replaqué.
5 droites avec reverse rapide et tube voir casquettes ,douchette selon Vioul.

Maxence le plus au large a déchiré le pic avec des prises de vitesse pour taper des rollers RAPIDE .
J'aime m'entraîner avec les ELITES,ils ont un bon placement au large.

Un master bodyboarder a testé comme prendre une boite sur un Backflip,avec un maximum de vitesse,puissance et contrôle et personne ne l'as vu?

Les élites ont trouvé l'océan froid ,dur dur la session!

Les maîtres nageurs -sauveteurs s'entraînaient avec l'hélicoptère  et leurs plongeurs au large.

Après la session,douche chaude,et direction le Cap-ferret pour manger le meilleur pain bagnat de la presqu'île.
L'équipe au grand complet avec le boss qui arrive à midi avec la caisse.Un petit brin de causette et l'heure du départ a sonné.

vendredi 6 août 2010

session bodyboard au spot après le truc vert

Rendez-vous 8hs à la maison,Mon ami surfer Al's est venu me chercher pour aller surfer au spot.
Pas une seule voiture,personne sur la plage,une gauche qui pète sur 50 voir 80m 100m et plus..........
Le spot de référence ,là-bas ,personne pour me dire ou je dois aller,c'est un master bodyboarder 33 qui décide et je n'ai jamais était en difficulté sur ce spot.Tous les gens qui sont venus avec un master ,aucun ne s'est noyé.


Session 8h30-11h30,seul au pic,vagues 80cm,séries 1m et au large un gros 1m20,parfois plus.
Al's et master bodyboarder ont passé la barre ensemble et sont arrivés en même temps au large.
Au large,c'est devenu très creux d'un coup,des gauches,des droites monstrueuses,des murs d'eau qui avancent.


 Al's a déroulé et pris de la vitesse sur les gauches,à un moment,j'ai reçu la planche de surf dans le bas du dos,une vive douleur,c'est les aléas du surf,rien n'est prévisible...........

6 DROITES avec reverse rapide et el -rollo quand la vague ferme.Ma meilleure droite un take off vertical très tendu car la vague était hyper creuse,je suis dans le tube tout mon corps,je prends de la vitesse et je remonte sur la vague pour glisser sur la lèvre qui est en train de déferler,joli FLOATER dans le sport bodyboard.
20 GAUCHES  avec 360,belly-spin,et de nombreux airs project replaqué.
Le EL ROLLO vu par un master,j'aime quand c'est hyper creux,la vitesse est là......................
Sur les conseils de Nicolas or,je prends de l'amplitude dans la rotation de mes bras et je tourne la tête ,le regard trés important repéré l'endroit ou l'on va attèrir amèrrir  pour le rollo façon 39ans.

 Quand ,nous sommes sorti de l'océan,plus aucune vague.
Après la session,festin palmito et volvic pour les sels minéraux,analyse des vagues,de ce que l'on vient de vivre,nous retenons des vagues hyper creuses,très très rapide.
En plein été seul au pic,c'est le paradis!

mardi 3 août 2010

entraînement avec les mini-élites plage centrale du grand crohot

Arrivée 9hs au surf club,bonjour général,se changer dans les vestiaires en attendant les mini-élites.
Session 9h30-11h30 avec comme moniteur juju et la caméra du club.


Dans l'océan,Bertrand avec son bodyboard science.Allant chercher les grosses vagues au large,partant sur les plus grosses vagues,avec prise de vitesse,belly spin et el -rollo en fin de vague.

 A un moment,sur une grosse vague,Bertrand avec un maximum de vitesse et de contrôle, réalisa un cutback,envoyant une gerbe d'eau,c'est gravé dans ma mémoire.
Bertrand brevet d'état second degré surf avec une bonne lecture de vague et un bon flow.
Un très bon niveau dans le sport bodyboard à la plage du grand crohot.

Un master bodyboarder fasciné par la glisse,la fluidité du mouvement dans la vague,c'est la deuxième fois que je participe à une session avec ce bodyboarder!

Théo et Tom étaient le plus au large,partant sur les meilleures vagues,roller tail slide au programme.

Vagues 80cm,séries 1m,et au large un bon 1m20,les vagues déroulaient sur 50 voir 80m.

10 droites avec reverse rapide et air project replaqué,j'aime les droites toutes!
10 gauches avec prise de vitesse,cutback,360,spin et el-rollo replaqué.

Ma meilleure vague au large,un take off tendu vertical,avec bottom,prise de vitesse,rail to rail,fuser pour décoller un aérial de 1m au dessus de la vague de 1m20,replaquage chaud 2m de chute.



5ANS que je suis licencié compétition dans le sport bodyboard au club.5ans que je représente ce club en compétition.

FRANCK GOURSIN MASTER BODYBOARDER 33.


J'ai un site:http://franckgoursin.com et un blog:http://franckgoursin.blogspot.com depuis 2008.Donc je diffuse les informations actuelles sur un master bodyboarder 33.

lundi 2 août 2010

session bodyboard plage centrale du grand crohot

9hs,arrivée au club ,bonjour général à l'équipe des moniteurs,petit café et transformation master bodyboarder 33.
Session 9h15-11h30,vagues 50cm,séries 70cm et au large 80cm parfois 1m ,très rare!

Toute la session,j'étais au large du côté DROIT.
Pas question la centrale,avec les débutants des écoles,comment éviter les longboards qui traînent dans l'océan?

11 droites avec reverse rapide et air project replaqué.
10 gauches avec 360,spin et air project replaqué.
Ma meilleure vague,tube bien profond et je traverse la lèvre en elrollo pour sortir.......!
A la sortie de l'eau,je suis allé dire bonjour à une personne qui a été champion de France junior dans le sport bodyboard.


Cette personne est à l'école de  surf du grand Crohot sur la plage.

Après la session,douche dans les vestiaires du club pour enlever le sel et direction le Cap-ferret,pour manger un sandwich vent rêche frite dans la meilleure restauration rapport qualité prix.Salutation à toute l'équipe y compris le boss.

A la sortie du Cap,j'ai pris un couple avec un chien en stop jusqu'au rond-point d'A.............,dans la voiture,la musique de BOOBA,j'aime!

J'aime tuber et ressortir,grâce à Nicol as or ,je peaufine l'étude du el -rollo.