vendredi 3 juin 2011

session bodyboard au spot fauteuil avec Lucas.

Session bodyboard 14h30-16h30
Du monde sur la plage,100 personnes.
Deuxième initiation dans le sport bodyboard.
Vagues 50cm,séries 90 ,au large 1m20 qui déroule sur 100m.........
Passage de la barre avec le chronomètre  sous l'oeil de Lucas,un master bodyboarder 33 va au large ride 3 gauches et 5 droites jusqu'au sable,démonstration de 360 ,belly,reverse.
Au large,j'ai étais capable de replaqué un forward sur l'épaule de la vague.
Bien chaud le master 33,j'insiste 33.

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