vendredi 6 décembre 2013

Session bodyboard plage nord Grand Crohot.




12hs30 arrivée au club,la bise à Sandrine,poignée de main à Roger président du club,discussion avec Yoann sur mes résultats 2013 qui n'ont pas été répertoriés.

En effet ma victoire à la première coupe de Gironde bodyboard à Lacanau-océan organisait par le Lacanau surf club ou j'ai finis premier open compétiteur bodyboard avec 200points sur le tableau d'affichage de la compétition surf et bodyboard le 21 avril 2013 et mon quart de finale open au championnat de Gironde open bodyboard le 15 juin 2013 à La Salie nord organisé par l'union des surf club du bassin d'Arcachon ou j'ai été juge bodyboard régionale matin et après-midi bénévolement ,.....
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L'affiche du film créait en noir et blanc par Marie Maxim: diaporama photos de mon acquis dans l'océan2009-2010-2011-2012-2013"Rock The Franck" sur vimeo de Cap Ordi avec comme musique Hangar en téléchargement gratuit de la publicité pour le groupe Hangar.


De 12 à 13 de période,air 10 degrés océan 13 degrés avec une brise de vent de nord.
Marée haute à 7h19 pour un coefficient de 98,marée basse à 1h10 pour un coefficient de 94,marée haute à 19h48,marée basse à 13h38,lever du jour à 8h27,coucher du soleil à 17h24.

Session bodyboard de 12h45 à 14hs seul au pic,les vagues au large 1m40 bien creux,bien épais qui déroulaient sur 100m.Les séries à 1m20 et le shorebreak à 1m très puissant.
Sur la plage un bodyboard Milk jaune ,le bodyboarder avec ses 2 amis était sur le départ,ils m'ont encouragé quand-même avec sponsor naturel!
Un grand master compétiteur bodyboard 33 n'a pris aucun risque,j'ai déroulé des droites et des gauches du large.

A un moment,je me suis retrouvé en zone d'impact,j'ai pris 5 grosses vagues décalées de 1m50 sur la tête,je n'ai pas paniqué car peur=perte d'oxygène=noyade.
J'ai travaillé ma prise de vitesse et mon placement sur ma planche Milk.

De retour au club,j'ai dit bonjour à la copine de Yoann,j'ai pris un café chaud pour me remettre de mes émotions ..................................................................
Une fois de plus,j'ai réalisé tous mes objectifs d'entraînement et j'ai même réussi à replaquer un belly off the lip sur l'épaule de la vague.

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