lundi 23 juin 2014
Session bodyboard plage centrale Carcans.
24 degrés à 17hs avec 9 de période les vagues 50cm qui déroulait sur 100m.
Marée haute à 2h54 pour un coefficient de 59,marée basse à 9h02 pour un coefficient de 61,marée haute à 15h26,marée basse à 21h34,lever du jour à 6h20 et coucher du soleil à 21h54.
Session bodyboard de 17hs à 20hs ............Le pic,un bowl droites et gauches lisse,propre et tubulaire.
11 droites de dérouler avec une moyenne de 2 reverses rapides avec les jambes en croix à la pro bodyboarder.
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