Session bodyboard à la plage "Puit de Pétrole" Cap -Ferret!

 Réveil 7hs ,déjeuner avec Yop Vanille et café" Nespresso",manger un kiwi et une poire ,regarder les prévisions sur "Windguru" et "Lacanau surf info " et sur mon application iphone "YADUSURF".

Personne au parking et des oiseaux migrateurs sur le sable ,une bonne centaine d'oiseaux!

Bonnes conditions toute la journée  avec 12 de période  et une houle de 1m avec un vent offshore le matin ,tournant en milieu de journée, la température de l'océan 11.5 degrés et la température de l'air 12 degrés avec un coefficient de 55,marée basse à 4h02 ,marée haute à 10h30,marée basse à 16h35 et marée haute à 23h08.

Session bodyboard de 8hs à 10hs au pic une droite rapide au déferlement puis molle ,j'avais une moyenne de 2 reverses rapides avec les jambes en croix à la pro bodyboarder par vagues.

 

J'ai replaqué 4/5 air project autrement j'ai bien déroulé avec un maximum de vitesse ,puissance et contrôle avec le curl qui s'enroulait dans la ligne de déferlement.